od Matta Weik
Národná aliancia o duševných chorobách definuje schizofréniu ako „vážnu duševnú chorobu, ktorá narúša schopnosť človeka veriť jasne, zvládnuť emócie, robiť rozhodnutia, ako aj s ostatnými. Je to zložité, dlhotrvajúce zdravotné ochorenie, ktoré postihujú asi 1% Američanov. “ Mnoho ľudí, ktorí zažívajú zo schizofrénie, má problémy s kogníciou, keď je ťažké zistiť, že sú ťažké zhromaždiť svoje myšlienky, ako aj ich odhaliť, problém s pamäťou, strata koncentrácie, okrem problému pri plnení úloh. Halucinácie, ako aj bludy sú tiež mimoriadne originálne príznaky tejto choroby. Zatiaľ čo život so schizofréniou je uskutočniteľný, nová výskumná štúdia ukazuje, že kardiovaskulárne cvičenie môže znížiť príznaky spojené s týmto ochorením.
Existuje množstvo spúšťačov, ktoré priamo korelujú so schizofréniou, ako je napríklad použitie/zneužívanie zlúčenín, modifikácia v chémii mozgu, zmeny životného prostredia, okrem genetiky. Liečba osôb trpiacich schizofréniou je bežne s anti-psychotickými liekmi a psychoterapiou. Všeobecne platí, že halucinácie, ako aj ilúzie, ktoré sa bežne trápia, ktoré trpia chorobou, môžu byť zvládnuté liekmi, avšak poznávací kus sa stále nelieči. To im stále ponecháva zlú pamäť, nedostatok koncentrácie, ako aj stratu iného kognitívneho fungovania. Teraz však University of Manchester objavila metódu, ktorá umožňuje tým, ktorí zažívajú z tejto schizofrénie určitú úľavu.
Jeden výskumný pracovník bol citovaný a povedal: „Kognitívne deficity sú jedným z prvkov schizofrénie, ktorý je obzvlášť problematický. Bránia negatívne liečenie a negatívne pôsobia na schopnosť ľudí fungovať v práci, ako aj v sociálnych situáciách. Okrem toho predstavujú lieky na schizofréniu nelietajú kognitívne deficity poruchy. Hľadáme nové metódy na liečbu týchto prvkov choroby, ako aj teraz výskumná štúdia postupne naznačuje, že fyzické cvičenie môže poskytnúť riešenie. “
Informácie boli zhromaždené s 385 jedincami so schizofréniou z 10 rôznych nezávislých klinických skúšok. Zistili, že zahrnutie aeróbnej aktivity ako súčasť liečby schizofreniky zlepšilo všeobecné mozog, ktorý pracoval viac ako pri liekoch. V priebehu 12 týždňov bolo využitie aeróbneho (kardiovaskulárneho) cvičenia s jednotlivcami trpiacimi schizofréniou schopné dramaticky zlepšiť fungovanie mozgu. Vedci tiež zistili, že čím väčšia kardiovaskulárna aktivita bola súkromná trpiaci schizofréniou schopná urobiť, tým lepšie výsledky boli na zlepšenie poznania.
Ďalšia citácia z výskumnej štúdie uviedla: „Tieto zistenia predstavujú úplne prvé rozsiahle dôkazy podporujúce využitie fyzického cvičenia na liečbu neurokognitívnych deficitov spojených so schizofréniou. Využitie cvičenia od najskorších štádií choroby môže znížiť pravdepodobnosť dlhodobého zdravotného postihnutia, ako aj uľahčiť úplné praktické uzdravenie pacientov. “ Zatiaľ čo kardiovaskulárny tréning týchto jedincov nevylúči úplne zo symptómov spojených so schizofréniou, umožní im to mať o niečo lepšiu všeobecnú vysokú kvalitu života, ak je integrovaná s liekmi a psychoterapiou.
Zdroj:
Joseph Firth a kol. Aeróbne cvičenie zvyšuje kognitívnu prácu u ľudí so schizofréniou: systematické hodnotenie, ako aj metaanalýza. Bulletin schizofrénie, august 2016 doi: 10.1093/Schbul/SBW115